Namun, ternyata pernyataan ini tidak berlaku bagi beberapa keadaan seseorang. Dalam keadaan tersebut ternyata seseorang tersebut malah dilarang untuk minum air putih yang seperti sudah dianjurkan pada orang-orang normal.
Mungkin memang terdengar sedikit aneh, karena air putih itu kan sudah sangat lazim dan biasa dianggap sangat baik untuk kesehatan tubuh, tapi ini mengapa malah di larang?
Hal ini lah yang masih membingungkan, tapi apa salahnya jika kita ketahui beberapa kondisi yang tidak di bolehkan untuk minum air putih.
1. Ketika makan
Ketika makan sebaiknyaAnda tidak meminum air putih karena itu dapat membuat pencernaan Anda berjalan dengan tidak baik. Hal ini dikarenakan pada saat makanan masuk ke lambung, lambung secara otomatis akan mengeluarkan hormon pelancar pencernaan. Nah, jika kamu minum saat makan, maka air tersebut akan bercampur dengan hormon, keadaan pencampuran tersebut menyebabkan pencernaan kamu berjalan tidak lancar.
2. Sebelum tidur
Biasanya seseorang memiliki kebiasaan minum air putih sebelum tidur. Hal ini dilakukan karena dianggap baik untuk kesehatan. Tapi, kenyataannya hal ini tidaklah baik untuk kesehatan, karena minum air putih sebelum tidur dapat membuat air tersebut bercampur dengan asam lambung, sehingga bisa saja dapat masuk ke tenggorokan dan dapat saja terhirup oleh paru-paru. Akibatnya sangatlah fatal bagi kesehatan.
3. Ketika olahraga
Hal ini juga sering dilakukan oleh banyak orang, seperti saat setelah olahraga atau pun dalam keadaan masih olahraga, sering kali seseorang langsung minum air putih yang dianggap baik untuk kesehatan tubuh. Namun, sebenarnya hal ini justru malah tidak baik untuk kesehatan tubuh kamu. Saat olahgara suhu tubuh akan meningkat sehingga jika kamu tambah dengan meminum air putih, kamu malah akan mengalami kelebihan cairan dan dapat menyebabkan kematian.
4. Usia renta
Saat usia sudah mulai renta atau sekitar 30 atau 40-an, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi air putih terlalu banyak, karena pada umur segitu, ginjal seseorang akan mengalami penurunan fungsi sehingga tidak dapat bekerja semaksial usia muda.
5. Penyakit ginjal
Seseorang yang menderita penyakit ginjal di sarankan untuk tidak minum air putih dalam jumlah yang banyak, karena ginjal yang sudah bermasalah akan sulit untuk berfungsi dengan baik yaitu melakukan penyerapan, dan pengeluaran cairan, sehingga cairan tersebut akan tertimbun di dalam tubuh, dan itu akan memperparah penyakit kamu.
Jadi saat-saat untuk minum yang paling tepat adalah selepas bangun tidur. Karena pada saat tersebut tubuh kita sedang dalam malas dan lemah baru tersadar dari tidur. Air dapat dengan segera menyegarkan raga kita. Semua ini demi kesehatan Anda dan saya.
0 Comments
